Кто виноват и что делать?


Неровная текстура подкожной прослойки появляется, когда жировые клетки накапливаются между волокнистыми тканями, которые соединяют кожу с нижележащими мышцами. Жир выталкивает кожу наружу, а волокна вытягивают участки кожи внутрь, образуя неровную поверхность. Обратите внимание: целлюлит не является характерной проблемой для людей с лишним весом и может появиться у молодых, стройных девушек. Причины этого следующие:

• Малоподвижный образ жизни;
• Вредные привычки (частое употребление алкоголя, курение);
• Несбалансированное питание;
• Снижение выработки женских гормонов.

То есть, от него никто не застрахован. Несмотря на то, что само по себе состояние не опасно для здоровья, проблема имеет эстетический характер. По этой причине миллионы женщин во всем мире стремятся получить качественную консультацию, как выполнять массаж от целлюлита банками в домашних условиях?

Как уничтожить проблему на корню?


Лечение целлюлита, включающее в себя массаж банками, основано на методах и теориях той концепции, что энергичные движения помогают улучшить кровообращение, выводить токсины и сокращать избыточное количество жидкости в областях, которые содержат целлюлит.

Надо сразу заметить, что большинство методов лечения не решают эту проблему коренным образом, но некоторые из них могут минимизировать образование комковатой кожи. Специалисты рекомендуют применение комплексного подхода: массаж, упражнения и диеты. Укрепление мышц ног, ягодиц и бедер не полностью удалит корку, но может сделать ее менее выраженной и даже почти незаметной для посторонних глаз.

Эффективность процедуры


Целлюлит — пожалуй,самая большая и распространенная косметологическая проблема для женщин. Зимой большого внимания появлению неровностей на коже многие не придают значения, весной начинают беспокоиться, а летом, в открытие купального сезона, проблема приобретает глобальные масштабы. Чего не делают женщины, чтобы избавиться от апельсиновой корочки: занимаются спортом, используют косметические кремы, лосьоны, делают специальные маски, обертывание. Но, как показывает практика, антицеллюлитный массаж банками является наиболее эффективным.

Одно из достоинств способа: чтобы сделать баночный массаж от целлюлита, вам не нужно записываться к косметологу. Инструмент предназначен для домашнего использования. То есть вы можете легко выполнить эту процедуру самостоятельно, причем длиться она будет недолго.

Если раньше банки активно использовались для лечения простудных заболеваний, то сейчас это нехитрое приспособление активно применяют в области красоты. Отзывы о вакуумном массаже банками в большинстве своем положительные, что доказывает эффективность метода

Благодаря эффекту вакуума отложений жира улучшается кровяное обращение проблемных зон. А это значит, что обменные процессы веществ в этой области ускоряется, поэтому подкожный жир не комкуется и поверхность остается ровной.

Основной целью терапии является стимуляция активного движения лимфы, что способствует быстрому выведению вредных веществ из организма. Благодаря использованию вакуумных банок, начинают вырабатываться биологические соединения, улучшающие биохимические процессы в тканях.

Очень внимательно выбирайте инструмент для процедуры – не покупайте обычные банки, поскольку они не подойдут. Между косметическими и медицинскими есть разница в материалах изготовления. Косметическая антицеллюлитная процедура делается с помощью банок из силикона. В некоторых случаях они изготавливаются из прочного пластика, но отличаются гибкостью, что предотвращает их повреждение.

Техника проведения


Проводить баночный массаж лица, бедер и живота нужно аккуратно, чтобы не повредить ткани. Приступая к массажной процедуре, помните, что движения должны быть плавными. Схема следующая:

• Баночный массаж бедер делается по направлению от верхней части к нижней;
• Живот массируется по часовой стрелке;
• В области талии двигать баночку нужно от верхней части к нижней. Радиус не имеет значения;
• Ягодицы более объемны, ткани мягче, поэтому баночки присасываются, что называется, намертво, двигать их сложно. Необходимо принять такое положение, чтобы кожа была разглажена, без складок – поставьте ногу на стул и согните в колене, так вы облегчите процедуру.

Первый сеанс должен быть непродолжительным. Достаточно всего пять движений для каждой проблемной области. Когда вы привыкните, можно увеличить длительность, но максимальное воздействие на одну область не должно превышать 10 минут.

Используйте любое массажное масло – так процедура будет проходить не только легче, но и результате станет более эффективным. Главное перемещать инструмент по указанным выше схемам и не перепутать.

Совет: не покупайте много банок – достаточно одной!

Как понять, что вы все делаете правильно? Исключительно из личных чувств. Если вы испытываете расслабление во время процедуры, чувствуете повышение температуры в массируемой области – все идет, как надо и целлюлит начинает отступать. А если после процедуры появились сильные синяки – надо снизить давление. Как часто надо делать? Желательно ежедневно, но если не получится, то три раза в неделю. Идеальный вариант – каждый день перед или после душа.

Когда нельзя?


Как любая процедура, баночный массаж противопоказания имеет, причем значительные. Специалисты не рекомендуют проводить процедуру при наличии родинок, пигментации, различных заболеваниях кожи. Нельзя делать при болезнях системы кроветворения. Баночный массаж при беременности делать тоже не рекомендуется. Есть у косметической процедуры плюсы и минусы. К преимуществам относится эффективность процедуры, простота выполнения и доступность материалов. На терапию уходит мало времени, а при правильном выполнении на коже не остается синяков. К недостаткам метода относится следующее:

• Не рекомендуется делать в летнее время года, поскольку при сильном нажатии после вакуумного массажа могут появляться синяки;
• Процедура может причинить боль – степень неприятных ощущений у каждого человека разная, поэтому говорить о болезненности или безболезненности нельзя;
• В возрасте после 30 лет при наличии варикоза есть риск появления капиллярной сетки.

Некоторые части тела сложно массировать самостоятельно – например, заднюю поверхность бедер и ягодицы. А также эффективность процедуры может быть разной, поскольку результат зависит от степени выраженности проблемы и от прилагаемых усилий. В остальном, если вы ищете действенный способ борьбы с апельсиновой корочкой, вы должны попробовать банки!

Безусловно, процедура является простой и доступной, результат от которой будет лучше, если дополнительно пользоваться специальными косметическими продуктами, часто гулять на природе и заниматься физическими нагрузками. А если вы хотите добиться абсолютного совершенства внешности, почитайте другие наши статьи: как убрать второй подбородок и как делать вакуум живота и зачем?