Как подобрать правильный уход


Вооружитесь знаниями о своем типе кожи и подберите грамотную стратегию и подходящие продукты:

• Сухую и чувствительную очень важно правильно защищать от воздействия температур, потому что именно такой тип в зимнюю пору часто шелушится и трескается.
  Главный помощник в уходе за сухой кожей – увлажняющий крем с натуральными маслами, жирными кислотами. В качестве вечернего средства стоит выбрать продукт с гиалуроновой кислотой. Также косметологи рекомендуют использовать термальную воду для поддержания влаги в коже, но наносить – не менее чем за 30-40 минут до выхода на улицу.

От каких продуктов и привычек нужно отказаться


Давайте вспомним самые популярные заблуждения и ошибки, которые вредны для здоровья кожи и не только:

• Использование косметических средств со спиртом или матирующим эффектом. Они еще больше сушат и повреждают кожу. Стоит использовать более щадящие и мягкие продукты.

• Многие предпочитают видеть в составе парафин и парабен, продукты нефтехимии, которые создают незаметную пленку на лице, мешающую ей дышать и самостоятельно удерживать влагу, что не подходит для холодного сезона.

• Нанесение крема за 10-20 минут до выхода – самая распространенная ошибка, которая сводит на нет все приложенные усилия. Необходимо дать крему впитаться, что занимает не менее одного часа. Если пренебречь этим правилом, можно добиться обратного эффекта и усилить ощущение сухости и стянутости лица.

• Мало пить и плохо питаться. В зимнее время организм нуждается в восполнении влаги. И такие напитки, как чаи на основе трав послужат хорошим источником полезных веществ для кожи. Также стоит употреблять больше фруктов и продуктов, содержащих жирные Омега-3 кислоты (рыба и другие морепродукты, яйца, грецкие орехи, фасоль и т.д.).

• Привычка долго отмокать в горячей ванне, способная не только нарушить защитный барьер кожи, но и еще больше ее иссушить. Желательно заменить такие процедуры на короткий теплый душ.

• Пренебрегать макияжем. Декоративная косметика зимой не только создает привлекательный образ, но и защищает от воздействия температур. Потому возьмите за правило наносить макияж перед каждым выходом из дома.

• Также не стоит забывать о волосах и руках, которые требуют не меньшего внимания.

Использование косметических средств со спиртом или матирующим эффектом. Они еще больше сушат и повреждают кожу. Стоит использовать более щадящие и мягкие продукты.
Многие предпочитают видеть в составе парафин и парабен, продукты нефтехимии, которые создают незаметную пленку на лице, мешающую ей дышать и самостоятельно удерживать влагу, что не подходит для холодного сезона.
Нанесение крема за 10-20 минут до выхода – самая распространенная ошибка, которая сводит на нет все приложенные усилия. Необходимо дать крему впитаться, что занимает не менее одного часа. Если пренебречь этим правилом, можно добиться обратного эффекта и усилить ощущение сухости и стянутости лица.
Мало пить и плохо питаться. В зимнее время организм нуждается в восполнении влаги. И такие напитки, как чаи на основе трав послужат хорошим источником полезных веществ для кожи. Также стоит употреблять больше фруктов и продуктов, содержащих жирные Омега-3 кислоты (рыба и другие морепродукты, яйца, грецкие орехи, фасоль и т.д.).
Привычка долго отмокать в горячей ванне, способная не только нарушить защитный барьер кожи, но и еще больше ее иссушить. Желательно заменить такие процедуры на короткий теплый душ.
Пренебрегать макияжем. Декоративная косметика зимой не только создает привлекательный образ, но и защищает от воздействия температур. Потому возьмите за правило наносить макияж перед каждым выходом из дома.
Также не стоит забывать о волосах и руках, которые требуют не меньшего внимания.

Уход за лицом зимой в домашних условиях: просто и эффективно


Уход в домашних условиях может быть бюджетным и достаточно эффективным. Например, 1 раз в неделю можно проводить процедуру скрабирования лица. Но стоит обратиться не к классическим скрабам, а к гоммажам – кремообразным пилингам. Это обеспечит мягкое и деликатное очищение, так необходимое зимой. Также несколько раз в неделю используйте питательные маски. Подойдут домашние из овсянки и меда, из банана, который является природным увлажнителем. Смесь на основе меда, белой глины и лимона оптимальна для сокращения пор и уменьшения жирного блеска, а морковь – улучшит цвет лица. Можно остановиться и на доступных косметических средствах из магазина – с кислотами и коллагеном.

5 основных правил зимнего ухода за кожей лица


Итак, давайте выделим 5 основных пунктов заботы о коже в холодный период:

• Оптимальный набор для ухода состоит всего из трех хорошо подобранных для типа кожи продуктов: средства для умывания, увлажняющего и ночного восстанавливающего кремов.

• Уход – регулярный и систематический, это обязательное условие эффективности.

• Перед выходом на улицу кожа всегда должна быть сухой. Потому тщательно убирайте излишки влаги после умывания и дожидайтесь, пока крем впитается. Для губ используйте защитный бальзам.

• Добавьте в рацион побольше витаминов, но ограничьте прием алкоголя, кофе, нездоровой жирной пищи. Это вернет сияние и приятный румянец лицу.

• Хорошо высыпайтесь и проветривайте помещение. Это гарантирует улучшение не только состояния кожи, но и общего самочувствия.

Согласитесь, эти советы очень простые, но при этом действенные, и они помогут вам даже холодной зимой выглядеть привлекательно и свежо.

Пусть ваша кожа не зависит от капризов погоды, ветра и холода!